Frauenturnverein Kesswil
Wir bieten ein vielseitiges Programm um Fitness, Beweglichkeit und Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Mit unterschiedlichen Kursen bilden sich unsere Leiterinnen stetig weiter und dadurch können wir jeweils auch die neuesten Trends in der Turnhalle ausprobieren.
Auch die Kollegialität und das gemütliche Beisammensein nach der Turnstunde oder auf unseren Vereinsausflügen ist uns wichtig.
Schau doch mal unverbindlich bei uns rein, wir freuen uns auf dich
Turnzeiten:
Donnerstag 20.15 Uhr bis 21.45 Uhr
sowie
jeden 1. Donnerstag im Monat:
19.15 – 20.15 Uhr Mobilisieren & Kräftigen
20.30 – 21.45 Uhr Fitness & Spiel
Präsidentin:
Heidy Inauen
8593 Kesswil
Tel. 071 461 17 88
heidy.inauen-stauffacher@bluewin.ch
Hauptleiterin:
Angelika Dostert
Tel. 071 460 20 34
angelika.dostert@bluewin.ch
Leiterin:
Gisela Roth
Infos und News
Reise ins Mytenland
hin. Schon seit vielen Jahren ist das letzte Ferienwochenende für den Frauenturnverein Kesswil auch Reisezeit. Holzegg, unser Tagesziel am Fusse der Mythen Mit dem Voralpenexpress sind wir Richtung Innerschweiz gefahren. Die Fahrzeit hat gereicht für das traditionelle, mitgebrachte Frühstück im Zug bevor wir in Sattel - Ägeri angekommen sind. Zu Fuss oder...
weitere Angebote des Frauenturnvereins
Nordic-Walking-Treff
Eine Stunde intensives Gehen, ist das nicht ein guter Start in den Tag? Im Freien Fitness und Ausdauer trainieren – zu diesem Zweck treffen sich Frauen und Männer bei jedem Wetter dreimal wöchentlich.
Kein Vereinsbeitritt nötig
Nordic-Walking-Zeiten:
Montag, Mittwoch und Freitag 8.30 – 9.30 Uhr
Auskunft:
Gisela Roth, Tel. 071 463 49 29
giselaroth@bluewin.ch
Gymnastik am Morgen
Möchtest du auch gerne etwas Gutes für Körper und Geist tun? Dich durch Turnen fit halten?
Ein abwechslungsreiches Gymnastik- und Stretchingprogramm erwartet dich. Gönnen dir diese entspannende und gesundheitsfördernde Stunde zum Wochenbeginn!
Kein Vereinsbeitritt nötig
Gymnastikzeiten:
Montag, 10.00 –11.00 Uhr, von Oktober bis April
Auskunft:
Heidy Inauen, Tel. 071 461 17 88
heidy.inauen-stauffacher@bluewin.ch
Rückenturnen
In Zusammenarbeit mit der Thurgauischen Rheumaliga bieten wir Rückenturnkurse zur Vorbeugung von Rückenproblemen an. Das heisst rückenspezifisches Training für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, Übungen zum Dehnen und Kräftigen der Muskulatur und zur Entspannung.
Die in sich abgeschlossenen Kurse dauern 8 Lektionen zu je einer Stunde und sind für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Die Kurse finden zwei Mal pro Jahr während des Winters statt, jeweils am Montag von 18.45 -19.45 Uhr in der Turnhalle Dozwil und am Donnerstag von 18.00 – 19.00 Uhr in der Turnhalle Kesswil.
Kosten: pro Kurs: Fr. 80.-
Auskunft:
Angelika Dostert, Tel. 071 460 20 34
angelika.dostert@bluewin.ch